夏季女性保健知识(夏季女性健康小知识)

​女性秋冬如何养阴 入秋女性进补九大忌​马上就立秋了，立秋过后气温逐渐由升温转成降温，气候虽然早晚凉爽，但人极易倦怠、乏力等。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分必要。但是，女性秋季适合进补并不意味着可以乱补，应注意九忌，一起来看看。

8月正式进入酷暑季节,频繁的降雨导致湿度飙升,女性之间对"8月月经"的恐惧正在加大。因为月经期间严重的生理痛,加上天气的潮湿与不舒服,即使什么都不做,也会使不快指数急速上升。

这时,需要检查平时使用的卫生巾和内衣的材质,并使用清洁剂等日常管理,有助于减轻8月月经不可避免的痛苦,度过更健康的夏天。

夏天"透气性"是关键… 要确认卫生巾各部分的材质

在炎热与满是汗多的夏天,卫生巾的透气性比什么都重要。最近,与合成纤维相比,透气性好、皮肤刺激小的有机纯棉罩的一次性卫生巾也随处可见。

但是,如果平时因为敏感的皮肤问题而苦恼的话,不管是吸收体的材料也好还是有机纯棉也好,最好都要一起确认一下。与只有是有机纯棉的卫生巾相比,可以大大减轻皮肤刺激的忧虑,帮助更顺畅的通风。

如果想要寻找覆盖和吸收体都是有机纯棉材料的一次性卫生巾,韩国品牌"hugme"的产品也是选择之一。据悉,hugme卫生巾从盖子到吸收体都是纯棉制造的,厚度薄,透气性良好。就连防水膜也是空气流通的环保材料制成的,可以进一步减轻夏季月经期间敏感皮肤的闷热感。

考虑到夏季舒适感的材质和设计... 内衣选择法

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在细菌容易繁殖的夏天,不仅要考虑好用的卫生巾,还要仔细考虑内衣的材料和设计,尼龙或聚酯等合成纤维材料和紧绷身体的设计,对因炎热和汗水引起的湿气非常脆弱,因此创造了细菌增殖的好条件。

如果经历过瘙痒或阴道炎等皮肤问题,最好还是选择有机纯棉材料,或带子部分等的刺激较小和收紧最小化的内衣。

如果因为夏季的瘙痒和不愉快的气味而苦恼的话…… 使用清洁纸巾是不错的选择。

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在高温多湿的夏季,细菌性阴道炎感染会更加常见。因此,干净的清洁管理比什么都重要。

这时,用碱性普通香皂或沐浴露清洗外阴部时,阴道内健康的酸性度也会破裂,有益菌就会过度去除,从而诱发瘙痒等皮肤刺激;因此最好使用干净的水或弱酸性女性清洁剂或HUGME女性清洁纸巾进行清洁!客德恩海购

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